Ångest- fem sätt att hantera den

Ångest- fem sätt att hantera den

Ångest.png

De senaste veckorna har varit ganska turbulenta för min del, och jag har haft ganska mycket ångest. I veckans video tar jag upp fem saker som kan hjälpa mig att hantera ångestattacker när de kommer. Hoppas att ni gillar videon. Gillar ni mina videor (som nu har blivit ganska diskussionsinriktade) så får ni jättegärna prenumerera på min youtubekanal.

Print Friendly, PDF & Email

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Close