Jag gillar egentligen inte nyår, blir mest stressad av alla förväntningar om att ”nästa år ska bli året i mitt liv” och så går folk och dör eller andra lika trevliga grejer händer. Så för att inte få totalpanik försöker jag att inte tänka ”sen nästa år” om januari, utan helt enkelt i morgon eller…
Läs mer
Jag vet inte om det märkts här, men det känns som att jag har haft svårare att uttrycka mig i text den senaste månaden. Jag har haft svårt att formulera mina bloggtexter och de har känts lite halvytliga. Jag märker också att tonen i dem jag publicerat är lite mer ”arg” än den var t.ex.…
Läs mer
Bloggkoll skrev förra veckan ett bra inlägg om bl.a. självdiagnosticering. Det här är nånting som jag också vill skriva om även om jag i princip bara håller med henne. Det lär ska ha blåst upp nån debatt kring psykisk ohälsa i bloggvärlden. Jag hatar att debattera, känner mig påhoppad och idiotförklarad fast hur jag än…
Läs mer
Jag sitter vid pianot och övar Stormskärs Maja. Jag börjar vara ganska bra på stycket och kan lägga fokus vid nyanser och känslor istället för vilka ackord jag ska spela. Plötsligt börjar tårarna rinna, och de vill inte sluta. Jag fortsätter att spela trots att tårarna gör min blick grumlig. Jag spelar inte piano med…
Läs mer
De senaste veckorna har varit lite kaotiska, som jag tidigare skrev har jag nyss bytt medicin och det har tagit fram ganska mycket jobbigt. Jag sover skit och har ingen aptit, om jag inte är totalt knassugen på något ohälsosamt, alltså gärna nånting sprängfyllt med fett och kolhydrater, typ hamburgare. Som jag sedan proppar i…
Läs mer
Det här inlägget är väldigt tungt för mig att skriva men jag måste göra det. Jag måste försöka sätta ord på min berättelse. Om inte för mig själv, så för att någon annan ska slippa gå samma öde till mötes. Hur känns det att gå in i väggen? har jag fått höra några gånger. Jag…
Läs mer
Jag går just nu igenom det värsta medicinbytet i mitt liv. Jag är redan inne på min fjärde antideppmedicin, då inget tidigare funkat på mig, och jag bara fått en massa obehagliga biverkningar av alla mediciner hittills. Den här senaste utsättningen gör mig verkligen sängliggande (eller just nu soffliggande) då jag mår så illa så…
Läs mer
Jag började gå hos en psykolog i Åbo i april 2015. Jag upplevde att det fungerade relativt bra, men efter tre träffar med hen gick hen i pension. Så jag blev tilldelad en ny psykolog. Studenthälsan i Åbo tog min önskan om att prata svenska på allvar och jag fick en till svenskspråkig psykolog. Jag…
Läs mer
Nu vet jag vad folk pratar om när de pratar om att det är svårt att sluta röka. Jag håller på att byta medicin och har ganska kraftiga abstinensbesvär från den förra medicinen på gång nu. Mår illa hela tiden, har huvudvärk och vill bara gråta. Gråten kan bero på själva depressionen också, eller på…
Läs mer
