Kategori: Identitetssökande

Jag klarade det, med blandade känslor

Igår var min sista deadline i den kurs jag gått nu i våras. Och jag har lämnat in alla uppgifter i tid. Med andra ord, jag klarade det! Men det är väldigt blandade känslor jag känner just nu. Så klart är jag nöjd över att jag klarade hela kursen, men många dåliga studieminnen har tyvärr…
Läs mer

Pratade du om mig i terapi idag? Hjälper det?

Ibland när jag nämnt att jag går i terapi för folk, så kommer de här frågorna upp på ett eller annat sätt. Ibland är det ett skämt, och ibland är det bara ren och skär nyfikenhet. Och jag förstår att man är nyfiken, kanske är det omtanke om hur jag mår. Men att fråga om…
Läs mer

Att ta kritik personligt och det här med högkänslighet

Jag är en person som har svårt att inte ta all kritik jag får som att det är något fel på mig. Och tro mig, jag jobbar på det här. Häromveckan tappade jag en prenumerant på YouTube (fast jag tror jag fick en ny några timmar senare så det jämnade ut sig). Jag blev så…
Läs mer

Varför är det så pinsamt att hålla på med YouTube? 

Jag har bloggat i många år från och till. Den här bloggen har jag absolut haft mest inspiration till att skriva, och den fyller snart ett halvår. 29.3 rättare sagt. (I arkivet står det att det finns inlägg från februari 2016 och det beror på att jag från början bara hade den här hemsidan som…
Läs mer

När blev det så här? 

Häromdagen satt jag och kollade igenom gamla minneskort med bilder från ca 2007-2011. Jag förundrades över hur självsäker jag upplevde mig själv på dessa bilder. Jag hade inga problem med att ha färgglada utstickande kläder, mycket och färgglatt smink och jag trodde verkligen på, och levde för mitt band. Bandet var min lilla bebis och…
Läs mer

Skam och bekräftelsebehov

När jag fick veta att jag hade utmattningssyndrom kändes det ju först som att pusselbitarna föll på plats. Jag hade inte mått bra på ungefär fem år, och det var så skönt att någon annan (en psykolog, min sambo och en uppmärksam vän i mitt fall) kunde bekräfta att det nog var allvarligare än bara…
Läs mer

Min livshistoria och att börja i terapi

Jag har ju börjat i terapi nu, och måste säga att första intrycket är bra. Många tårar rann och jag måste vila direkt jag kom hem, men det kändes skönt att få gråta ut de tårarna och slippa skämmas över dem. Jag går ju i terapi på svenska, efter att ha gått länge i vård…
Läs mer

Det mest nonchalanta du kan säga till någon som mår dåligt

Jag förstår. Jag ska förklara. Alla människor är olika, och har olika erfarenheter, egenskaper och förutsättningar. Om någon berättar till exempel att hens morfar dött, så är det väldigt fult att anta att du vet vad hen går igenom, fast du kanske själv gått igenom din morfars död för en tid sen. Jag har fått…
Läs mer

Uppochner

Jag har haft lite konstigt humör de senaste dagarna. På tisdag träffade jag en kompis som kom till Helsingfors för att träffa mig. Det var förstås jättekul, att träffa de kompisar jag redan har brukar vara kul.  Det är knepigare om jag ska skaffa nya vänner. Intresset finns helt enkelt inte i dagsläget. Men det…
Läs mer

Annars då? 

Jag vet inte om det märkts här, men det känns som att jag har haft svårare att uttrycka mig i text den senaste månaden. Jag har haft svårt att formulera mina bloggtexter och de har känts lite halvytliga. Jag märker också att tonen i dem jag publicerat är lite mer ”arg” än den var t.ex.…
Läs mer