Det mest nonchalanta du kan säga till någon som mår dåligt
Jag förstår. Jag ska förklara. Alla människor är olika, och har olika erfarenheter, egenskaper och förutsättningar. Om någon berättar till exempel att hens morfar dött, så är det väldigt fult att anta att du vet vad hen går igenom, fast du kanske själv gått igenom din morfars död för en tid sen. Jag har fått…
Läs mer
Uppochner
Jag har haft lite konstigt humör de senaste dagarna. På tisdag träffade jag en kompis som kom till Helsingfors för att träffa mig. Det var förstås jättekul, att träffa de kompisar jag redan har brukar vara kul. Det är knepigare om jag ska skaffa nya vänner. Intresset finns helt enkelt inte i dagsläget. Men det…
Läs mer
Skrubbstädning
I söndags städade vi vår skrubb här hemma. Jag har dragit mig för det länge av flera orsaker. Men så jobbigt som det faktiskt blev hade jag aldrig trott att det skulle bli. Rent mentalt alltså. År av ångest sköljde över mig på några minuter. Jag fick ta flera pauser bara för att gråta. Bilder…
Läs mer
Annars då?
Jag vet inte om det märkts här, men det känns som att jag har haft svårare att uttrycka mig i text den senaste månaden. Jag har haft svårt att formulera mina bloggtexter och de har känts lite halvytliga. Jag märker också att tonen i dem jag publicerat är lite mer ”arg” än den var t.ex.…
Läs mer
Mina fördomar del 1
Jag tänkte skriva lite om de fördomar jag har haft om psykisk ohälsa, och vad jag insett under min sjukledighet. Det finns många fördomar i samhället, men jag försöker fokusera på dem som jag haft eftersom de haft direkt inverkan på mitt liv. Jag har också insett att hur mycket jag än bloggar om folks…
Läs mer
”Jag blir så deprimerad när det är mörkt ute”
Bloggkoll skrev förra veckan ett bra inlägg om bl.a. självdiagnosticering. Det här är nånting som jag också vill skriva om även om jag i princip bara håller med henne. Det lär ska ha blåst upp nån debatt kring psykisk ohälsa i bloggvärlden. Jag hatar att debattera, känner mig påhoppad och idiotförklarad fast hur jag än…
Läs mer
En lång sjukskrivning är ingen lyx
I maj 2017 kommer jag att ha varit sjukskriven i två år. Visst, jag kommer att försöka avlägga studiepoäng på våren för en mjukstart, men jag kommer ändå att fortsätta vara sjukskriven. (Eftersom det inte är möjligt för mig att gå från 0% studietakt till åtminstone 40% för att kunna lyfta studiestöd) Att vara ledig…
Läs mer
Kommer jag nånsin att bli frisk?
De senaste veckorna har varit lite kaotiska, som jag tidigare skrev har jag nyss bytt medicin och det har tagit fram ganska mycket jobbigt. Jag sover skit och har ingen aptit, om jag inte är totalt knassugen på något ohälsosamt, alltså gärna nånting sprängfyllt med fett och kolhydrater, typ hamburgare. Som jag sedan proppar i…
Läs mer
Jag vet att jag inte är ensam
Ofta när jag ”kommit ut” som utbränd och deprimerad får jag svar som ”jag har varit där, du är inte ensam”. Och jag förstår att tanken bakom dessa kommentarer är god. Att man vill trösta, och inge hopp om att det går över. Men för en människa med låg självkänsla och självrespekt, som levt efter…
Läs mer
