Kategori: Stress

Dagen med de stora känslorna

Jag fyllde 26 år igår. Igår var också dagen då jag för första gången på två år faktiskt skulle vistas i universitetslokalerna igen. Jag behöver kanske inte skriva att jag var nervös och rädd, det vet största delen av er som läser den här bloggen regelbundet redan. Jag hade bakat en tårta på måndag för…
Läs mer

En ny värld som öppnades förra året- blogglistan

Jag började blogga aktivt i september 2016. Jag började blogga på en portal, eller vad man ska säga, och här kan ni läsa mina första blogginlägg. Lite annat än idag kanske, men roligt att se att jag också utvecklats. När jag började blogga öppnade sig en helt ny värld, jag upptäckte folk som vågade skriva…
Läs mer

När man tror att någon hatar en för att hen inte like:ar ens facebookprofilbild är det kanske dags för lite some-avstånd

Hemkomstångesten var total nu när jag kom hem från Barcelona. Jag har rest massor nu sen april och det blev väl lite konstigt att FÅ vara hemma nu. Jag trivs jättebra hemma, så ångesten beror inte på det i det här fallet. Det är säkert nån slags omställning som blir svår för mig. Som jag…
Läs mer

Kompishäng, Barcelona och bloggpaus

Augusti har hittills varit en riktig kaosmånad för mig och jag har inte känt att jag riktigt orkat med bloggen och youtube på samma sätt som tidigare. Ni har kanske märkt det i kvaliteten på inläggen, jag har främst slängt ihop något för att överhuvudtaget publicera. Och då blir det tyvärr inte så bra. Det…
Läs mer

Helt färdig

Förra veckan förde jag föräldrarnas (och min, jag bodde hemma tills hon var fyra år) katt på operation. Tidigare i sommar hade hon skrämts av något och korsbanden? i vänstra knät hade gått av. Så hade de förstås bokat en ganska dyr resa som de skulle på, så jag fick föra lilla Maja på operation.…
Läs mer

Att göra en sak åt gången

I dagens stressande samhälle kan det vara svårt att göra en sak i taget. Vi ser multitasking precis hela tiden på bl.a. sociala medier och klart att vi blir påverkade. Åtminstone jag blir väldigt lätt påverkad. Jag har extremt svårt att göra en sak åt gången. Jag kan inte koncentrera mig på filmer, dokumentärer eller…
Läs mer

Hemkomstångest

Alla mina far- och morföräldrar och största delen av släkten bor i Österbotten (moffa lever tyvärr inte längre, men bodde i Österbotten hela sitt liv). Jag har bott i södra Finland sen 1994. (Är född i Åbo, men har för mig att vi blev österbottningar när jag var ungefär ett halvår). Så jag har åkt…
Läs mer

Mat(ångest)listan

Veckans blogglista handlar om mat, och först tänkte jag att den blir för jobbig att fylla i, men sen kom jag på att eftersom matångest är en stor del av min depression borde jag ju verkligen fylla i den, så här kommer den. Det finns knappast mycket som är så kopplat till skuld och skam…
Läs mer

Jag är dålig på sociala medier

Jag har märkt att jag inte alls är bra på sociala medier mera efter min utloggning. När jag loggade in på nytt i februari efter tre månader utloggad, satte jag upp en bild på instagram varje gång jag skrivit ett blogginlägg eller gett ut en YouTubevideo. Det var i princip det enda jag lade upp,…
Läs mer

En tävling om vem som är bäst på att vara sjuk

Jag har ju berättat att jag inte känner att det hjälper mig att höra om andras psykiska ohälsa, och jag har inte riktigt kunnat lista ut varför jag inte funkar som ”man ska”, alltså känna att det hjälper att prata med såna som har liknande erfarenheter. Varför jag fått uppfattningen om att jag förväntas vilja…
Läs mer