Kategori: Funderingar

Jag känner igen tecknen

Jag kollar på klänningar på loppis, köper såna som är fina men som jag kanske inte ändå kommer att ha användning för. Tänker att jag kan använda dem till min YouTubekanal. Jag stressar som en tok över bloggstatistiken som varit lägre nu än i slutet på 2017. Undrar vad vitsen är med den då folk…
Läs mer

Här kommer alla känslorna på en och samma gång

Förra veckan skrev jag om ett uppträdande som enligt mig inte gick så bra. Min sånglärare var av en helt annan åsikt och det var väldigt stärkande när hen berättade att hen tyckte det gick jättebra, och att jag inte lät förkyld alls när jag sjöng. Jag kom över den där känslan av att det…
Läs mer

Varför ska jag söka hjälp och var hittar jag den?

I kommersiellt samarbete med Kyrkans samtalstjänst. Jag skriver ganska ofta om den hjälp jag får just nu. Jag äter antidepressiv medicin, en medicin för att kunna somna på nätterna och jag går i kognitiv psykoterapi sedan februari förra året. Det var inte alls självklart hur jag skulle få den här hjälpen! Jag tänker mig att…
Läs mer

För tre år sedan

I måndags var det tre år sen jag fick min kandidatexamen. Jag insåg det i söndags kväll och då hade jag måndagens inlägg färdigskrivet och tidsinställt, så därför skriver jag det här nu istället. Jag minns att jag hade mardrömmar veckan innan jag skulle hämta pappren, för jag var så säker på att någon skulle…
Läs mer

Inte ännu

Jag har inte berättat det här för er, men jag har alltid trott att jag ska gifta mig och få barn som väldigt ung. Jag vet att jag fortfarande är ung, men tidigare  var jag helt säker på att jag skulle ha åtminstone ett barn vid 25 års ålder. Jag är 26 nu och jag…
Läs mer

Självförtroendets påverkan på prestationer

Jag har alltid haft det lätt i skolan. Den meningen känns jobbig att skriva, men det är ju så. Jag har aldrig haft problem med att få höga vitsord utan särskilt stor ansträngning. Tidigare har jag alltid förklarat det med bra minne, och visst har jag alltid haft bra minne före utmattningen. Men nu på…
Läs mer

Egentligen är jag 23 år gammal, eller kanske 31?

Jag följer en brittisk youtuber som heter Jessica Kellgren-Fozard. Hon är döv och har också några andra funktionshinder och dessutom gillar hon vintagestil i form av frisyrer, smink och kläder. (Något jag också är lite fascinerad av men aldrig berättat förut här) Jag hittade Jessicas kanal i samband med att jag gick en kurs i…
Läs mer

Svår utmattning

Om någon i början av december hade frågat mig hur mitt tillstånd förändrats sen jag blev sjukskriven skulle jag säkert ha svarat att utmattningen var bättre men depressionen ganska samma. När jag bokat läkartid började min terapeut att skriva sitt utlåtande för att läkaren lättare skulle kunna formulera sitt. (Dessa utlåtanden ska fpa ha då…
Läs mer

Instagram stressar mig

Jag brukar skriva om sociala medier med jämna mellanrum här i bloggen. Jag har ganska länge haft en ganska negativ bild av dem, och det är ju på grund av min utmattning. Jag var så utmattad av mitt gamla kaosliv så det kändes som att jag på riktigt blivit dummare än förr. Analyshjärnans funktion var…
Läs mer

Frågor utan enkla svar

Jag hade en läkartid några dagar innan jul, för att förnya recepten på medicinerna jag tar, och för att få ett läkarutlåtande för fortsättningen av psykoterapin. Fpa behöver det för att bestämma om de ska fortsätta stå för terapin. Terapeuten har också skrivit ett utlåtande och jag höll med varje ord i det utlåtandet. Enligt…
Läs mer