Blogg

Alltid glad är överskattat

Jag är alltid glad, jag låter inte motgångar stoppa mig. Låter det här som något ni hört förr? Jag antar att ganska många yngre brudar gör sig skyldiga till att ha släppt den här. Jag har gjort det. Jag vet att om man läser den här bloggen kan man tro att jag bara gråter och…
Läs mer

Att släppa kontrollen

Jag är ett kontrollfreak. För att överhuvudtaget överleva åren 2010-2015 har mitt liv hängt på stenhård planering. Jag har jättesvårt för att vara spontan. Får totalpanik ifall nån kompis skriver “hej, vill du komma på kaffe om en timme?”. Jag har nu insett att för att jag ska kunna komma ur min depression måste jag…
Läs mer

En godnattsaga

Jag kanske har nämnt att jag inte har koncentrationsförmåga till att läsa böcker just nu. Det är en liten sorg, eftersom jag tidigare gillat att läsa. Jag vet att min läsångest också beror på litteraturvetenskapstrauma. Redan innan jag blev utbränd tappade jag intresset för romaner av flera orsaker.  Jag kunde inte läsa utan att stressa,…
Läs mer

Utbränd, deprimerad eller utmattad och deprimerad?

Eftersom jag tidigare varit en språknazi måste jag väl skriva ett inlägg om terminologi inom psykisk hälsa. Utbrändhet heter officiellt utmattningssyndrom, så där på läkarspråk. Tycker jag det beskriver tillståndet? Absolut inte. Utmattad kan man bli av en 13-timmarsarbetsdag, för att bli utbränd krävdes det fem år av 13-timmarsarbetsdagar för mig. Utmattad är bara lite…
Läs mer

Vad ska du skriva gradu om?

I januari 2015 hämtade jag äntligen ut min kandidatexamen. Ursprungsplanen var att jag skulle ta ut pappren våren 2013 men efter förlusten av min bästa vän hösten 2011 var jag helt slut redan hösten 2012 så jag tog lite färre kurser det läsåret (men tog på mig tre förtroendeuppdrag och två jobb istället) och sköt…
Läs mer

10 saker jag kan

Tadaa! När jag först skulle skriva det här hade jag jättesvårt att erkänna att jag överhuvudtaget kan nånting, sen skrev jag samma sak två gånger. (Ja, för så funkar min hjärna nu) Så det tog länge att skriva men här kommer det. 1. Sjunga. Ja, jag kan sjunga och jag har ett bra gehör. Att…
Läs mer

Toppen av isberget

Min utbrändhet är egentligen bara toppen på isberget i min psykiska ohälsa. Jag mådde så dåligt under en så lång tid att jag tvingade mig själv att ta så mycket program som möjligt för att jag inte skulle hinna tänka på hur jag egentligen mådde. Jag var så ensam och måste kämpa själv, då var…
Läs mer

YLE-resultatet

Nu publicerar jag TVÅ blogginlägg på en dag! Men det är för YLE-artikeln om min utbrändhet kommit nu. Den hittar ni nedan när ni klickar på bilden. Jag upplever att den blev bra och det viktigaste jag sade under intervjun kom med! 0

Jag loggar ut

Just nu är jag känsligare än nånsin, och blir ledsen varje gång jag kollar igenom mitt facebookflöde. Det kan vara en uppdatering som inte alls egentligen har något med mig att göra som jag sedan gråter åt i flera timmar. Det är inte värt det, så jag har bestämt mig för att logga ut på…
Läs mer

Happy Halloween! 

Jag lekte lite med smink här förra veckan, och det blev lite Halloweeninspirerat. De två sminkningarna nedan är egentligen samma sminkning, den till höger är bara i ett “ofärdigt skede” så att jag ser ut som en ännu tröttare version av mig själv. Det var roligt att sminka sig med tanken att det INTE ska…
Läs mer

Close