Kategori: Panikångest

Den tiden är förbi

Veckoslutet då november blev december var jag i Åbo på några av mina närmaste vänners födelsedagsfest. Som ni vet brukar jag alltid få lite ont i magen av att vistas i Åbo. Det beror kort och gott på att jag varit med om massor med skit i den staden och det har varit en stad…
Läs mer

Bara en förkylning

I tisdags när jag kom till jobbet såg jag att ett av våra dokument kring bedömning av arbetsförmåga uppdaterats. I dokumentet diskuterades också hur många sjukfrånvaron som skulle indikera oro, och det var inte så många egentligen. Jag tänker inte gå in på detaljer eftersom jag inte vill skriva så mycket om mitt arbete här…
Läs mer

Jag vill inte att bloggen ska begränsa mig

Hälsningar från tåget till Karis! Jag ska träffa en vän där och tänkte passa på att skriva några rader när jag nu ändå sitter här. Jag vet inte om ni har märkt det men just den här hösten har jag haft lite mindre skrivlust än tidigare. Inte färre idéer men helt enkelt mindre skrivlust. När…
Läs mer

Jag tänker inte förlåta mig själv

För några månader sedan läste jag ett blogginlägg någonstans där bloggaren skrev att hon tänker förlåta sig själv för att hon inte fått sin magisterexamen på utsatt tid. Och jag blev ju lite ledsen när jag såg det här. Inlägget fortsatte sedan med förklaringar om varför det inte blivit så, och jag tyckte ju bara…
Läs mer

Jag känner inte igen mig

Jag har ju skrivit ganska många inlägg om att jag inte vill höra andras historier om utmattning och depression. Det här är en sak jag skämts för helt massor, eftersom det predikas överallt om att det hjälper att tala med människor som varit med om liknande saker som en själv. Det är liksom så man…
Läs mer

Jag var aldrig långtidssjukskriven

NU börjar folk reagera på det jag skrikit om i flera års tid här i bloggen. För några dagar sen såg jag en artikel där bristen på en utmattningsdiagnos i Finland togs upp. Det här har jag skrivit om flera gånger i bloggen, men väldigt viktigt att det tas upp också av andra. Speciellt som…
Läs mer

Ingenting hemskt hände

Jag har en lite konstig relation till september månad. Som ni ju vet fyller jag år i september, men också det värsta jag varit med om hände i september. Min väns död i en motorcykelolycka. I söndags var det åtta år sen det här hände. Den här händelsen har varit extremt traumatisk för mig och…
Läs mer

Varför är det så viktigt?

Triggervarning! Inlägget behandlar självmordstankar. Idag är det suicidpreventiva dagen, och för ungefär ett år sen skrev jag ett inlägg om det här. Jag vill lite återkomma till det här idag. Här kan du läsa inlägget jag skrev då. Inlägget handlar om hur man ska göra om man misstänker att någon har självmordstankar. Rådet är att…
Läs mer

Lyssna på mig istället för att be för mig

Häromdagen var jag och sjöng lite psalmer på skoj hos en kompis som ganska nyligen flyttat till Kyrkslätt. Det handlade om ett uppträdande vi ska göra och repertoaren råkade vara psalmer den här gången. Jag är ju inte troende men jag gillar att sjunga psalmer av någon anledning. Lovsånger har jag fortfarande svårt för. I…
Läs mer

Social ohälsa

Tack för alla fina ord om min radiointervju förra veckan! Om ni är intresserade av att höra vad jag sade så kan ni göra det här. Ungefär vid 1:02 börjar intervjun med mig. Och nu kom vi äntligen till 90 gillningar på min facebooksida! Nästa mål är 100 då. Tänk om vi skulle kunna nå…
Läs mer