Kategori: Sömn

20 saker jag gjort i sommar

Idag var det back to work med introduktionsdag som gällde för mig, och barnen kommer till eftis på tisdag när skolan börjar här i Esbo. Sen får vi se hur länge det tar innan förkylningarna och karantänerna börjar. Men förhoppningsvis behöver inte skolorna stängas mer under hösten. Med det hoppas jag också på en mera…
Läs mer

En liten paus från skammen

Hallå där! Vad gör ni här egentligen? Jag har inte publicerat något på jättelänge och ändå är statistiken högre så här långt i juli än den var på hela månaden förra året. Men kanske jag skrivit bättre i år än förra året? (Jag tror faktiskt det, eftersom jag inte alls hade tid för bloggen på…
Läs mer

10 tankar om juli

Juli är här, det betyder att det är dags för månadens lista. Lånad av Kugge som vanligt. Jag har sett fram emot juli ganska mycket men eftersom det här med gradun går lite si och så just nu är jag lite kluven inför månaden. Men jag ska troligtvis träffa vänner åtminstone i något skede, och…
Läs mer

En sämre människa

I söndags var det tydligen den nationella dagen för läsro. Höstlovet heter tydligen läslov nu för tiden också? Och det är ju bra? Folk läser sämre än för 10-15 år sen om man ska tro alla rapporter härifrån och därifrån, så att satsa på läsning är viktigt. Världen blir alltmer skriftlig hela tiden så läs-…
Läs mer

Bättre än väntat

7 februari. Ja, idag är det då en månad sedan jag började jobba som eftisledare igen. På sätt och vis känns det som att längre tid gått. Det har varit en stor förändring jämfört med förra året så det spelar säkert roll i det här. Men jag tror också att andra saker spelar in här,…
Läs mer

10 tankar om februari

Februari är här och eftersom jag tycker Kugges lista är så fantastisk tänker jag att vi fortsätter med den så länge den känns rolig att fylla i, så här kommer 10 tankar om februari. Januari gick bättre än väntat så jag hoppas att februari också blir en någorlunda bra månad. Sedan blir det mars och…
Läs mer

Det blev för mycket

Här har det ekat tomt en tid, men det beror inte på att jag skulle ha glömt bloggen- snarare tvärtom. Men vad jag sysslat med bakom kulisserna tänker jag inte avslöja riktigt ännu- utan ni får vänta någon vecka ännu på det. Men nu ska ni i vilket fall som helst få läsa ett blogginlägg…
Läs mer

Falskt alarm

I söndags när jag skulle sova greps jag av plötslig ångest. Det blev så starkt så jag visste att jag inte kommer att kunna somna om jag inte gör något åt det, och eftersom det var arbetsdag på måndag behövde jag verkligen somna. Sen jag blev utbränd är sömnen ännu viktigare än förut, men den…
Läs mer

Saker jag gör för att må bättre när jag är orolig

Nu återgår vi till utmaningen #30bloggämnen, och det här inlägget är mera i min stil. Sånt som annars också passar in i den här bloggens tematik. Det här är också något jag varit tvungen att fundera på ganska mycket de senaste veckorna, eller egentligen de senaste månaderna. De har innehållit väldigt mycket oro och rädsla.…
Läs mer

Tänk om jag visste, då för tre år sen

Jag har bestämt mig för att publicera ett vanligt blogginlägg och en youtubevideo (med tillhörande blogginlägg då bloggen är min största trafikkälla till kanalen) i veckan nu över sommaren. Vill ni veta mera är det bara att kolla in min senaste youtubevideo. Är jag riktigt ivrig blir det förstås flera inlägg, men jag vill göra…
Läs mer