Författare: Fredrica

Mat(ångest)listan

Veckans blogglista handlar om mat, och först tänkte jag att den blir för jobbig att fylla i, men sen kom jag på att eftersom matångest är en stor del av min depression borde jag ju verkligen fylla i den, så här kommer den. Det finns knappast mycket som är så kopplat till skuld och skam…
Läs mer

De där kommentarerna

Ibland funderar jag på om jag inte egentligen borde blogga och göra youtubevideor. För varje gång jag får en kommentar får jag panik. Jag är helt säker på att nu har någon skrivit ”men gå och dö jävla gnällspik istället för att gnälla här”. Varje gång jag får en kommentar tänker jag att det är…
Läs mer

Hit men inte längre

När jag skrev om mediciner sist fick jag en fråga om vilken medicin jag tar. Jag kände mig inte bekväm med att skriva ut namnet på medicinen (eller ja, medicinerna, för jag tar ju en så jag kan somna också) , varför vet jag inte, men det kändes som att jag släpper in folk för…
Läs mer

Skivprojektet- hur går det? och vikten av att ha tillåtelse av samtliga inblandade förrän man publicerar något på sociala medier

Ni som sett lite på mina youtubevideor vet att jag har börjat spela in mina egna låtar för att sammanställa dem till en skiva i något skede. Jag gör en youtubeserie med det här på min kanal, och video nummer två i serien är nu ute. Den handlar om historien bakom själva projektet och hur…
Läs mer

Om hjärtattacken som aldrig kom 

Förra veckan dog Michael Nyqvist, en känd svensk skådespelare. Jag kopplar ihop honom främst med filmen Så som i himmelen, och den filmen älskade jag som ung. Den är nog, tillsammans med Titanic, säkert den film jag sett allra flest gånger och som haft störst inflytande på mitt liv.  Jag bestämde mig för att se…
Läs mer

Jag är dålig på sociala medier

Jag har märkt att jag inte alls är bra på sociala medier mera efter min utloggning. När jag loggade in på nytt i februari efter tre månader utloggad, satte jag upp en bild på instagram varje gång jag skrivit ett blogginlägg eller gett ut en YouTubevideo. Det var i princip det enda jag lade upp,…
Läs mer

Vem är jag? Videoinlägg

Veckans youtubevideo är en klassisk ”get to know me”-video, alltså en video där jag svarar på frågor om mig själv. Senast jag gjorde en video om mig själv var i februari om jag minns rätt, så jag tänkte att den här kanske passar bra nu. Hoppas ni gillar videon och kom ihåg att prenumerera om…
Läs mer

Medielistan

Veckans blogglista handlar om media, såväl massmedia som sociala sådana, och här är mitt bidrag till den. Den här är kanske inte min bästa lista men det kommer säkert flera.  Det första nyhetsmediet jag konsumerar på morgonen är: läser aldrig nyheter på morgonen, har allra mest ångest alltid på morgonen och orkar därför inte läsa…
Läs mer

En tävling om vem som är bäst på att vara sjuk

Jag har ju berättat att jag inte känner att det hjälper mig att höra om andras psykiska ohälsa, och jag har inte riktigt kunnat lista ut varför jag inte funkar som ”man ska”, alltså känna att det hjälper att prata med såna som har liknande erfarenheter. Varför jag fått uppfattningen om att jag förväntas vilja…
Läs mer

Man ska vila så blir man frisk

Förra veckans torsdag började min hals värka något otroligt. Jag satte mig ändå på träningscykeln för som ni vet, har jag haft förkylningskänningar i princip hela våren. Jag tänkte inte att det skulle bryta ut nu heller. Men där hade jag fel. Halsontet gick inte om mot kvällen så jag tänkte att jag säkert har…
Läs mer