Kategori: ångest

Jag tar en paus

Jag vet inte riktigt hur jag ska börja det här inlägget. Kanske med att konstatera att den här bloggen fyller fem år idag? Jag jobbade också sista dagen på mitt nuvarande jobb idag. På fredag är det oktober och jag är heltidsstuderande, förhoppningsvis sista gången för en tid. Och det är just därför, bland annat,…
Läs mer

30 livsvisdomar från en 30-åring

Jag fyllde 30 i söndags. Jag har haft massor med ångest över 30-årsdagen hela året, men nu känns det helt okej att vara 30. Mina år som 20-nånting är slut nu. Och tur det, för de var jobbiga år. Redan några dagar efter min 20-årsdag hände det värsta jag varit med om, det här. I…
Läs mer

Hur mycket jobbar du utanför arbetstid?

[Insert text om att jag varit frånvarande p.g.a. mycket program och efterföljande trötthet. Nu kan blogginlägget börja.] För några veckor sedan fick jag något slags automatiskt mejl till min jobbmejladress från någon serviceproducent inom it. Det handlade om något slags hjälpmedel för att mäta hur effektivt man arbetar. Redan här lyser det rött i mina…
Läs mer

Att dra sig undan och att få visa besvikelse

Här har det varit tomt. Våren har varit tung för mig av flera anledningar och nu har jag bytt arbetsplats igen. För ungefär en vecka sedan fick jag sedan ett slutligt nej för det som jag jobbat hårt med under hela våren. Och nej, jag kommer inte att utveckla vad det handlar om, åtminstone inte…
Läs mer

Och där gick årsdagen

I lördags var det igen den 29 maj. Dagen som år 2015 förändrade mitt liv totalt. Dagen då jag blev sjukskriven för svår depression. Ja, för det var diagnosen. Jag var också så utbränd man kan bli, men utmattningssyndrom fanns inte i Finland då. Och det ser inte ut som att det nu heller har…
Läs mer

Jag har ångest

För några veckor sedan hade jag en läkartid för att diskutera min fortsatta vård med medicinering och samtalsstöd. Både jag och min terapeut är överens om att båda fortfarande behövs i min vardag och för att bedöma behovet behövdes alltså en läkartid.  Den här gången hade jag bestämt mig för att inte läsa igenom det…
Läs mer

Jag vill inte svara på den frågan

Hej på dig maj! Hej fredag! Hej bloggen som igen stått tom! Nåja, efter nästa vecka borde en del lite lugna ner sig, för då är min grundexamen i sång redan avlagd. Om den blir godkänd vill säga. Men det tror jag nog att det blir. Nu är det ändå dags att blogga lite, om…
Läs mer

Värd hjälp- men sen då?

Ojdå, det har nu gått tre veckor sen jag publicerade något hit. Det är säkert rekord sen jag startade den här bloggen i september 2016. Jag kan endast förklara det med att jag just nu har ganska mycket att göra, både med studierna, jobbet och annat som jag övar till. Ni kommer kanske att få…
Läs mer

Får man skämta om allt?

”I morgon är det första april. Då kan det hända att du blir lurad.” sade ett av eftisbarnen igår. Och hen hade så rätt, men vad hen inte tänkt på var att jag också hade tänkt lura dem. Jag har lurat mina instagramföljare sen 2016, och eftersom jag 2019 köpte en löspannlugg för att luras…
Läs mer

Så mycket mera?

För någon vecka sedan scrollade jag igenom mina bilder i telefonen. Jag har flera tusen bilder och ett hundratal videor så det finns några att kolla igenom. Jag fastnade för en skärmdump jag tagit i början av 2018. Jag såg inte vem som skrivit det här men jag har mina aningar. Jag kommer ändå inte…
Läs mer