Jag gillar egentligen inte nyår, blir mest stressad av alla förväntningar om att ”nästa år ska bli året i mitt liv” och så går folk och dör eller andra lika trevliga grejer händer. Så för att inte få totalpanik försöker jag att inte tänka ”sen nästa år” om januari, utan helt enkelt i morgon eller…
Läs mer
Julen har varit och farit och jag hänger som vanligt inte med. Jag hade en helt trevlig jul, brorsan och jag åt mat och gosade med Maja (vår katt) och pratade strunt. Igår satt jag och N hemma i pyjamas och gjorde ingenting. Snart är det 2017 också, tänk he! Men jag är fortfarande vid…
Läs mer
Jag vet inte om det märkts här, men det känns som att jag har haft svårare att uttrycka mig i text den senaste månaden. Jag har haft svårt att formulera mina bloggtexter och de har känts lite halvytliga. Jag märker också att tonen i dem jag publicerat är lite mer ”arg” än den var t.ex.…
Läs mer
Jag drömmer mardrömmar väldigt ofta, och jag tror att det är ett symptom på min utmattningsdepression. Första året som sjukskriven drömde jag mardrömmar varje natt, nu kommer de inte varje natt men ganska ofta ändå. Dessa mardrömmar är säkert också en orsak till att jag har svårt att somna. Nu kanske nån säger att Oj…
Läs mer
Nu på veckoslutet har Florakören, Brahe Djäknar och Akademiska Orkestern hållit sina traditionella adventskonserter. Det är första gången sen 2009 som jag inte har något att göra med dessa konserter. Jag sjöng i Florakören 2010-2015, tills vi flyttade från Åbo. Förra året satt jag i publiken och grät mig igenom hela konserten. (För att det…
Läs mer
Det är stormigt i mitt huvud nu. Jag funderar på framtiden och jag kommer ingenstans för jag är så förvirrad. På ett sätt vill jag fortsätta vara sjukskriven, på ett sätt inte. Att återgå till studier lockar inte det minsta just nu. Åtminstone inte till mina gamla studier. Ibland önskar jag att jag haft ett…
Läs mer
Jag är ett kontrollfreak. För att överhuvudtaget överleva åren 2010-2015 har mitt liv hängt på stenhård planering. Jag har jättesvårt för att vara spontan. Får totalpanik ifall nån kompis skriver ”hej, vill du komma på kaffe om en timme?”. Jag har nu insett att för att jag ska kunna komma ur min depression måste jag…
Läs mer
Eftersom jag tidigare varit en språknazi måste jag väl skriva ett inlägg om terminologi inom psykisk hälsa. Utbrändhet heter officiellt utmattningssyndrom, så där på läkarspråk. Tycker jag det beskriver tillståndet? Absolut inte. Utmattad kan man bli av en 13-timmarsarbetsdag, för att bli utbränd krävdes det fem år av 13-timmarsarbetsdagar för mig. Utmattad är bara lite…
Läs mer
De senaste veckorna har varit lite kaotiska, som jag tidigare skrev har jag nyss bytt medicin och det har tagit fram ganska mycket jobbigt. Jag sover skit och har ingen aptit, om jag inte är totalt knassugen på något ohälsosamt, alltså gärna nånting sprängfyllt med fett och kolhydrater, typ hamburgare. Som jag sedan proppar i…
Läs mer
Den här bloggen är egentligen bara en nysatsning på min gamla blogg som jag startade 2014, just innan väggen var ett faktum för mig. Jag har ändrat layout och ”döpt om den” och tagit bort mina äldsta inlägg från bloggen. Jag minns när jag bloggade på papper.fi och funderade på att döpa min blogg till…
Läs mer
