Förra veckan hittade jag en intressant lista hos Fina Christina, som handlar om bloggande. Jag såg att Emma Järnström också fyllt i listan, och det var roligt att läsa bådas inlägg. Jag gillar verkligen bloggandet och tänkte därför berätta lite mer om mitt bloggande genom att fylla i den här listan. Hoppas ni gillar den!…
Läs mer
Jag hade århundradets migränanfall igår. Jag tänker bespara er från detaljer men det blev några vändor mellan badrummet och sovrummet. Jag har haft migrän sen jag var elva år gammal och blev mobbad. Min panikångest uppstod också under mobbningstiden. I mitt fall är migränen både med aura och ärftlig. Och det är INTE roligt när…
Läs mer
Förra veckan skrev jag ett inlägg om var man kan få hjälp om man behöver den. För att inlägget inte skulle bli för långt bestämde jag mig för att skriva om hur jag sökte hjälp i ett eget inlägg. Jag var länge extremt tveksam till att söka hjälp, jag hade en massa fördomar om psykisk…
Läs mer
I kommersiellt samarbete med Kyrkans samtalstjänst. Jag skriver ganska ofta om den hjälp jag får just nu. Jag äter antidepressiv medicin, en medicin för att kunna somna på nätterna och jag går i kognitiv psykoterapi sedan februari förra året. Det var inte alls självklart hur jag skulle få den här hjälpen! Jag tänker mig att…
Läs mer
Jag har sett att det cirkulerat en del ”x saker du inte visste om mig” i den finlandssvenska bloggvärlden. Jag tänkte hoppa på trenden, så här har jag listat sju saker jag tror att ni inte visste om mig. Jag gillar att läsa såna här inlägg av andra bloggare, så därför tänkte jag att det…
Läs mer
Om någon i början av december hade frågat mig hur mitt tillstånd förändrats sen jag blev sjukskriven skulle jag säkert ha svarat att utmattningen var bättre men depressionen ganska samma. När jag bokat läkartid började min terapeut att skriva sitt utlåtande för att läkaren lättare skulle kunna formulera sitt. (Dessa utlåtanden ska fpa ha då…
Läs mer
Julen har varit och farit, och det betyder ju att det snart är nytt år. Julen var ganska bra, även om jag fick ”hullunkiilto” som sambon säger, och började stressa med en massa onödigt de sista dagarna innan jul, och på grund av det här blev jättetrött på juldagen och annandagen. Och så kom ju…
Läs mer
I måndags publicerades en artikel på Vasabladet kring attityder till psykisk ohälsa. Du hittar artikeln här. Jag brukar inte använda ordet deprimerande. Men det här var precis det, deprimerande. Artikeln handlar alltså om Barometern, som alltså är en enkätundersökning som skickas ut till något visst antal hem. Den här gången har det handlat om attityder…
Läs mer
Förra veckan fick jag en förfrågan om språkgranskning av en uppsats. Jag får såna med jämna mellanrum då jag ju faktiskt är utbildad inom svenska språket. En kandidatexamen är också en universitetsexamen! Och nästa år har jag kanske också magisterexamen. (Samma som en svensk master, ifall att någon från Sverige läser det här) Så då…
Läs mer
Triggervarning! Läs inte om du har ett komplicerat förhållande till mat och vikt! Jag har nämnt att jag gått ner mycket i vikt det här året. Senast jag kollade var det minus 16 kg sedan februari. Jag har velat ventilera det här i bloggen men jag har inte vetat hur jag ska formulera mig. Jag…
Läs mer
