Kategori: Stress

Jag klarade det, med blandade känslor

Igår var min sista deadline i den kurs jag gått nu i våras. Och jag har lämnat in alla uppgifter i tid. Med andra ord, jag klarade det! Men det är väldigt blandade känslor jag känner just nu. Så klart är jag nöjd över att jag klarade hela kursen, men många dåliga studieminnen har tyvärr…
Läs mer

Vårkänslor

Nu tror ni jag kommer att skriva om hur härligt det är när snön börjat smälta och fåglarna börjat sjunga. Men det här är inte en sån blogg. Våren är väldigt konstig för mig av olika anledningar. Jag har aldrig tyckt om våren.  Jag brukar alltid vara dödstrött då. Jag har säkert sån där vårtrötthet…
Läs mer

Ingen riktig semester

Jag reagerar ofta på att t.ex. youtubers och bloggare säger att ”förlåt för att det inte kommit upp nån video/ något blogginlägg men jag har varit på semester” för att sedan fortsätta med ”men jag har ju inte varit på nån riktig semester, jag har ju skrivit på min bok/jobbat med mitt företag/tagit 15 magistersexamina…”…
Läs mer

Magknip och veckans video

Jag höll väl på för mycket igår igen för idag vaknade jag med världens magknip. Det har tyvärr hänt ganska ofta de senaste månaderna, och jag tror att min mage försöker säga att jag måste vila ganska mycket ännu, och att de studier jag går nu inte är så viktiga egentligen. Alltså ur vitsordssynvinkel. Sen…
Läs mer

Att skriva uppsats

Hela förra veckan spökade den där i bakhuvudet. Uppsatsdeadline. Visserligen bara en och en halv sida, men ändå. Jag hade inte ens lagt märke till hur mycket ångest jag förknippat med uppsatsskrivning förrän nu. Jag har inte ens försökt skriva en uppsats sen mars 2015. Före det skrev jag säkert ca 346832 stycken. Eller så…
Läs mer

Bekymmersrynkan heter inte bekymmersrynka utan orsak

Ofta brukar man säga att depression och psykisk ohälsa inte syns på en person. Och det stämmer till en stor del. Du kan inte sitta på tåget och peka ut vem som har depression, vem som är utbränd eller vem som har ångestproblematik. Den människan som skrattar mest i ditt sällskap kan också vara den…
Läs mer

Känslominnen

Jo att jag hade inte tänkt att det skulle vara så ansträngt att sakta börja göra nånting. Jag går en kurs och kortisolnivåerna är lika höga som i mars 2015. Magen krånglar, jag har spykänslor en stor del av tiden, jag har huvudvärk hela tiden, självskadetankarna och mardrömmarna är tillbaka. (De sistnämnda hade jag gärna…
Läs mer

Små tekniska problem är ibland hela världen 

Jag har småstuderat i en vecka. När jag skulle logga in på moodle förra veckan fungerade inte kursnyckeln vi fick. Ett stort F hade blivit ett litet, eller något liknande. Sen lördagen kommer jag varken åt min ÅA-mejl eller moodle. Det som är ”roligt” i den här historien är att ÅA-mejlen sist krånglade för några…
Läs mer

Magknip

Okej att börja studera var svårare än jag trodde. Jag tror att min upplevelse av att studera varit lite väl traumatisk, och därför tror jag nu när jag går en kurs att jag aldrig mer har nån fritid. För det var så när jag sist studerade.  Idag tror jag det får bli en pausdag från…
Läs mer

It’s on- hur känns det? 

Jag loggade igår in på moodle för att börja gå en kurs om feministisk läsning av medier. På söndag hade jag flera panikattacker inför det här, jag var helt enkelt livrädd för hur det ska gå. Jag är fortfarande rädd, för att jag inte ska kunna koncentrera mig tillräckligt. Jag är orolig för hur personlig…
Läs mer