Författare: Fredrica

Rör på dig- det hjälper!

Som jag skrivit tidigare är utmattningssyndrom inte en egen diagnos i Finland. I Sverige har det varit en egen diagnos sedan 2005. Senast i måndags läste jag här om att det inte tycks bli en diagnos i Finland ännu på länge. Och som jag suckade åt det. Det som journalisten som skrev det här inte…
Läs mer

Hitta mig på internet

Jag har ju skrivit att jag kommer att ta det lite lugnare med publiceringen här på bloggen nu åtminstone de veckor jag har kvar till semestern. Därför tänkte jag skriva ett inlägg om var ni hittar mig på övriga internet och kanske sporra er som ändå kikar in här med jämna mellanrum att följa mig…
Läs mer

Svår depression, lol

Triggervarning! Berör självmordstankar! Idag är det fyra år sen jag blev sjukskriven för svår depression. Fyra år. På sätt och vis känns det som en livstid har gått sedan det här, medan det på ett annat sätt känns som att det var en vecka sedan. Jag minns att jag hade bestämt mig för att ta…
Läs mer

Någon annans tur

Jag har haft en jobbig vår. Det är i och för sig inget ovanligt hos mig, då våren är en årstid som jag inte gillar. (#unpopularopinion osv.) Just för att jag brukar få förstärkt depression då. Jag har skrivit om det här förut flera gånger, här kan ni läsa. Och här. Jag tror förklaringen är…
Läs mer

Experten i mitt liv

I och med att jag instagrammade på thisissvenskfinland tidigare i år har jag fått några nya följare på min instagram. Instagram har också ganska nyligen lanserat en ny grej i sina stories, nämligen frågesportsfrågor. Så förra veckan tänkte jag att jag testar det här på min instagram. Jag blev lite förvånad över mängden svar. Tidigare…
Läs mer

Jag knäckte koden

Förra veckan tyckte sambon att vi skulle ut och jogga. Jag är inte riktigt den som älskar att röra på mig så jag var först lite tveksam. Jag har också fått förklarat för mig att jag har dålig kondition och att man ”ska” älska motion och idrott. Musik och sånt där annat tramsigt (läs: sådant…
Läs mer

Studerande är också människor- en torsdagslista

Jag hittade en lista på Malins blogg i måndags, som hon hittat hos Underbara Clara. Min version på listan får bli dagens blogginlägg. Jag känner mig lite skit för att det är ett listinlägg och inte ett ”vanligt inlägg” som kommer idag, men nu har jag haft en väldigt intensiv vår med väldigt mycket blogginspiration.…
Läs mer

Det går ju inte för sig

Förra veckan köpte jag en extern blixt till min systemkamera. Den inbyggda blixten är förutom dålig dessutom trasig, så om jag vill fota i dåligt ljus blir det bara dåligt. Det märkte jag allra senast då jag var på en pjäs som jag hade lovat att ta lite bilder på, och eftersom den hölls i…
Läs mer

Vart är det bråttom?

Jag har ju skrivit om initiativet till terapigarantin tidigare. (I punkt T i det här kilometerslånga inlägget) Kortfattat så går det ut på att man fortare ska få hjälp genom terapi än nu, vilket kan vara bra. MEN det kan också vara dåligt. Jag har tidigare skrivit att mina allra flesta erfarenheter av vården är…
Läs mer

Konstruktiv ilska

Hej igen! Länge sedan sist. Jag kände att jag verkligen behövde ledigt från bloggen och den prestationsångest den också tyvärr innebär. Så jag tog ledigt också förra veckan. Eller ja, publiceringsledigt. Men hela påsken var jag ledig från att ens skriva något och det vet jag inte när det senast hänt. Men nu är jag…
Läs mer